部屋の中で繰り返し実践!

増田吉彦 インスピリッツテニスクラブ

DVD 姿勢・脱力・視線の技術

増田吉彦 インスピリッツテニスクラブ

このDVDはどういう項目があるのかがちゃんと書いてあって、その対処方法や具体的によくなる方法、例えばタオルを載せるとか、壁に寄り掛かるとか軸を作るのとかがあって、次に脱力する方法でグリップをゆるめて…、と全部が分かるようになっています。 ちゃんと全体像がわかるようになった中のパーツが分かるようになっているので、一つ一つチェックして消していくことができるのでやる気がすごく出ます。またそこだけ見るということも可能なので繰り返し 続きを読む

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テニスの上達の決め手は正しい身体の使い方。効果的なレッスンを動画とDVDで、短時間で確実に上達するテニスを目指します。
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レッスン動画とDVDによるテニス上達法

野球のイチロー選手がヒットを量産できるのも、元バスケットボール選手のマイケル・ジョーダン選手が天才的なボールコントロールをして見せるのも、彼らが正しい体の使い方をしているからです。 彼らは体の軸を安定させ、的確にバットやボールをコントロールしています。
テニスではあのフェデラー選手の動画を見ると、いつも軸が安定していてほとんど体のバランスを崩すことがありません。
このように<力まずに、軸を安定させる>正しい体の使い方をするには、大きく分けて3つのポイント、姿勢・脱力・視線をコントロールすることが大事なります。 これら上達のためのポイントを動画&DVDでも解説しております。是非一度ご覧になってみてください。